Biết là có hại nhưng đến 70% đàn ông Việt vẫn có thói quen sử dụng rượu bia trong mỗi dịp liên hoan, tụ tập bạn bè. Rượu bia, nhẹ thì gây say, không kiểm soát được hành vi, nặng thì gây các bệnh lý về gan, suy kiệt sức khỏe. Thậm chí, có những người khi phát hiện thì bệnh đã ở giai đoạn nặng, tiến triển thành xơ gan cổ chướng, xuất huyết tiêu hóa, ung thư gan rất nguy hiểm. Vậy làm thế nào để giải độc rượu bia và bảo vệ gan một cách hiệu quả?
Việt Nam tiêu thụ hơn 4 tỉ lít bia trong năm 2017
Nước ta đứng thứ 2 ở Đông Nam Á, đứng thứ 10 ở Châu Á và đứng thứ 29 trên thế giới về tỉ lệ tiêu thụ rượu bia. Đáng lưu ý khi có đến 70% đàn ông Việt Nam uống rượu bia và cứ trong 4 người thì có 1 người sử dụng rượu bia ở mức độc hại. Từ liên hoan, đến các đám hiếu, hỷ và thậm chí trong cả các bữa cơm hàng ngày người ta vẫn thường uống rượu bia như một nhu cầu tất yếu. Nhiều người vẫn nghĩ, mỗi tuần uống 2-3 lần, mỗi lần năm bảy chén là chuyện bình thường, có gì mà nguy hại. Chính sự coi nhẹ này dẫn đến tỉ lệ người mắc bệnh gan do rượu bia ở nước ta ngày càng tăng cao.
Ngoài những tác hại dễ nhận thấy sau khi uống như: đau đầu, buồn nôn, chóng mặt, mệt mỏi, chất cồn trong rượu bia còn ảnh hưởng đến nhiều cơ quan trong cơ thể, gây ra nhiều tác hại cho cơ thể mà chúng ta không ngờ tới.
Đáng lưu ý nhất là rượu bia gây hại mạnh nhất lên gan, có thể dẫn tới các bệnh lý nghiêm trọng về gan, khiến gan không chuyển hóa được chất độc, làm các độc tố tồn ứ trong cơ thể, gây độc cho các cơ quan. Việc này tạo thành vòng lặp lại khiến cơ thể suy yếu nhanh chóng và rất dễ mắc các bệnh lý về gan sau như xơ gan do rượu hoặc ung thư gan.
Một số sai lầm trong giải độc rượu bia nhiều người mắc phải
Sử dụng các thực phẩm giúp giã rượu ngay lúc say
Rất nhiều loại thực phẩm được sử dụng nhằm giải rượu nhanh khá hiệu quả mà chúng ta vẫn thường dùng như: nước chanh, nước gừng, nước ép cà chua… Các thực phẩm này nhà nào cũng có sẵn và dễ chế biến. Tuy nhiên, nó chỉ có tác dụng rất nhỏ, giúp người say rượu giảm bớt cảm giác khó chịu, buồn nôn, đau đầu của việc say rượu chứ không giúp giảm tác hại của rượu lên gan.
Sử dụng các mẹo uống rượu “ngàn chén không say”
Có nhiều người mách nhau các mẹo uống rượu nhằm “ngàn ly bất bại” như: uống sữa trước khi uống rượu, pha thêm nước lọc vào trong ly rượu, uống từ từ, vừa ăn vừa uống…Đây là các mẹo khá hay và có hiệu quả nhưng ở một chừng mực uống rượu nhất định, thi thoảng mới uống. Với người hay phải uống rượu, uống thường xuyên thì các mẹo này sẽ không phát huy tác dụng. Bởi những cách kể trên chỉ làm rượu hấp thu vào cơ thể chậm hơn, còn bản chất rượu bia vẫn lưu chuyển trong cơ thể và chờ gan chuyển hóa. Tuy nhiên khi lượng rượu bia vào cơ thể liên tục khiến gan không kịp chuyển hóa các chất độc trong rượu bia, làm chất độc này gây hại trực tiếp cho gan và các cơ quan nội tạng.
Sử dụng dược liệu thiên nhiên để giải độc gan, hạ men gan hiệu quả
Ngày nay nhiều người hay sử dụng các dược liệu thiên nhiên để nhanh chóng giải độc rượu, làm mát gan khi đi uống rượu với mong muốn tỉnh táo hơn, không say rượu. Tuy nhiên, theo PGS.TS Trịnh Thị Ngọc – Nguyên Trưởng khoa Truyền nhiễm Bệnh viện Bạch mai, Phó Chủ tịch hội Gan mật Hà Nội: Chính tâm lý chủ quan khi đã có thuốc giải độc, bảo vệ gan khiến nhiều người càng thỏa sức uống nhiều bia rượu hơn, khiến gan đối mặt với nguy cơ tổn thương nghiêm trọng. Giải độc gan chỉ là giải pháp tình thế tạm thời, giảm sự hấp thu chất cồn vào máu, từ đó giảm nhẹ các triệu chứng bệnh gan. Nhưng nếu uống bia rượu liên tục, uống quá nhiều thì không một loại thuốc giải độc gan nào có thể giúp duy trì sức khỏe của gan trong thời gian dài được. Thay vào đó, lá gan cần một biện pháp bảo vệ dài hơi hơn, bao gồm việc phục hồi tổn thương do viêm, xơ gan, phòng biến chứng, thông qua 3 tác động:
- Ngăn ngừa sự tấn công của các tác nhân độc hại: rượu bia, virus viêm gan B, C, hóa chất độc hại…
- Chống viêm gan, hạ men gan hiệu quả.
- Ngăn ngừa sự hình thành các tế bào gan xấu: xơ gan, ung thư gan.
Các chuyên gia gan mật khuyến cáo, để giảm thiếu tối đa tác hại của rượu bia tới sức khỏe cũng như giúp giải rượu hiệu quả, những người uống rượu bia cần một giải pháp toàn diện, triệt để không chỉ giúp làm giảm nhanh các triệu chứng bên ngoài như đau đầu, chóng mặt, say rượu, mệt mỏi… mà còn giải quyết được tận gốc rễ vấn đề đó là và bảo vệ gan, bằng cách sử dụng một số loại thảo dược đã được kiểm nghiệm trong thực tiễn đời sống cũng như khoa học hiện đại. Đặc biệt, trong đó có dược liệu quý Ưng Bất Bạc đã được nghiên cứu bài bản trong suốt 10 năm.
Khoa học hiện đại chứng minh, dịch chiết Ưng Bất Bạc chứa các flavonoid quý là Hesperidine và Diosmin cùng các tinh dầu, lignans, sterol… Không chỉ có tác dụng giải độc gan thông thường, Hesperidine và Diosmin trong dịch chiết Ưng Bất Bạc đem lại tác động tối ưu phục hồi tổn thương gan thông qua 3 cơ chế: ngăn ngừa tổn thương gan do rượu bia; chống viêm gan, hạ men gan; đồng thời hỗ trợ điều trị và ngăn ngừa sự hình thành các tế bào gan xấu: xơ gan, gan nhiễm mỡ… Từ đó, lá gan được bảo vệ đường dài, tránh nguy cơ bị tổn thương bởi tác tác nhân xấu, tăng cường sức khỏe lá gan một cách toàn diện.
Với những bằng chứng khoa học được thực hiện tại Đài Loan, chứng minh các tác dụng như bảo vệ tế bào gan trước rượu bia, viêm gan virus B, C, thực phẩm bẩn, hóa chất; ức chế các phản ứng viêm tại gan và ngăn ngừa việc hình thành các tế bào gan xấu: xơ gan,…Ưng Bất Bạc được đánh giá là giải pháp đột phá, giúp bảo vệ lá gan người việt trước tình trạng bệnh về gan ngày càng gia tăng như hiện nay.
